Odvíjení v horké lázni je zážitkem pro vaše smysly. Vidíte a slyšíte měkkou bublinující vodu, která vás povzbudí k tomu, abyste se opřeli a relaxovali ve svém obnovovacím objetí; cítíte masážní působení trysek proti pokožce, protože vaše svaly postupně uvolňují nahromaděné napětí. Existuje ještě jeden smysl, který můžete aktivovat, abyste se ponořili ještě hlouběji do tohoto klidného útěku: váš pocit vůně. Tím, že začleníte výhody aromaterapie-uklidňující vůně s možnými terapeutickými účinky - do svého každodenního namočení, můžete přidat další senzorický rozměr do vaší horké lázně.
Pokračujte však opatrně. Nechcete obchodovat s úlevy od stresu, které přicházejí z relaxačního a aromatického namočení do horké lázně pro stres způsobený poškozením lázeňských součástí nesprávně používanými esenciálními oleji. Použití aromaterapie ve vaší horké lázni vyžaduje určité úvahy - ale pokud používáte správné výrobky, je to ještě snadnější, než si myslíte.
MŮŽETE POUŽÍVAT ZÁKLADNÍ OLEJE V HOTOVÉ TUBE?
Při používání lázní jako hotového oleje a difuzoru může znít jako dobrý nápad, horké vany nejsou určeny pro cirkulaci a filtraci tlustých látek, jako jsou oleje. Předtím, než propustíte vonné vonné esence do vody, zvážíte možná rizika pro vaše lázně - a na peněženku, poté co zjistíte, že platit za opravy horké lázně a náhradní díly.
Úvahy o tom, jak používat aromaterapii v horké vaně
- Dnes nejlepší systémy péče o vodní lázně udržují vaši vodu neustále čerstvé a čisté, aniž by bylo třeba ji měnit více než jednou za několik měsíců. Přidávání olejů nebo jiných látek, které filtry nejsou určeny k odstranění, však povede k nárůstu a dalším problémům v průběhu času. Dobrým pravidlem: Pokud výrobek není speciálně určen k použití ve vířivce, nepřidávejte jej do vody.
- Kromě rizik, které představují komponentům horké vany, nejsou všechny éterické oleje bezpečné pro přímý kontakt s pokožkou. Domácí aromaterapie s vířivkou není nikdy moudrá volba. Je to dobrý nápad vybrat si aromaterapeutickou metodu bez potenciálních negativních vedlejších účinků.
- Dodržujte pokyny pro údržbu vaší horké vody, abyste udrželi vodu čistou a čistou - a to jak pro odolnost, tak pro dlouhou životnost vačky, a vyvarujte se častějšího čištění a výměny vody.
